JPEG ou PNG?
Foi aí que recorri ao nosso querido Google e achei:
https://www.labnol.org/software/tutorials/jpeg-vs-png-image-quality-or-bandwidth/5385/
No link está uma rápida explicação, mas o melhor de tudo está na imagem, a imagem por sí só já explica tudo:
Créditos da imagem: Louis
